• Видеорегистраторы
  • Игрушки для мальчиков
  • Надувные игрушки
  • Алиэкспресс
  • Игрушки для девочек
  • Ноутбуки
  • Планшеты
  • Новости
  • Кофеин? Пожалуйста. Да мы все наркоманы

    1. Нам нужны разные участки!
    2. Баланс прибылей и убытков
    3. В тисках наркомании
    4. Ну, а как насчет восстания?

    Там нет ничего, чтобы разбудить или рационализировать. Культурные нормы заставляют нас распространять неприемлемые наркотики (обычно нелегальные) из широко употребляемых наркотиков. Однако с биологической и химической точек зрения алкоголь, никотин и кофеин являются такими же полноценными наркотиками, как кокаин, барбитураты и опиоиды. Давайте посмотрим правде в глаза и познакомимся с одним из самых популярных лекарств в мире, который является одним из наших самых распространенных лекарств каждый день. Там нет ничего, чтобы разбудить или рационализировать

    автор: Дерек Снайдер, источник: Википедия

    Нам нужны разные участки!

    Как упоминалось ранее, кофеин является веществом, классифицированным как группа стимуляторов. Это означает, помимо прочего, что он оказывает стимулирующее воздействие на центральную нервную систему. Чувствительность к кофеину во многом обусловлена ​​индивидуальным набором генов, которые мы имеем. Вот почему разные люди реагируют на это вещество по-разному. Более или менее чувствительный. Можно выделить три уровня генетической восприимчивости к кофеину.

    1. чувствительность

    У людей с повышенной чувствительностью к кофеину могут появиться симптомы передозировки после введения менее 100 миллиграммов стимулятора. Резюмируя средняя чашка (200 мл) черного фильтрованного специального кофе может легко содержать 180 мг психоактивного вещества.

    1. Нормальная чувствительность

    Люди с этой системой генов обычно могут позволить себе однократное введение от 200 до 400 мг кофеина без симптомов передозировки. Это самая большая группа людей, принимающих это вещество, поэтому такой диапазон дозировки обычно называют безопасным.

    1. Пониженная чувствительность

    Около 10% населения имеет сниженную чувствительность к кофеину. Могу поспорить, что это относится к вам. Человек с этой системой генов способен метаболизировать кофеин таким эффективным способом, что дозы выше 500 мг не только не вызывают у него плохого настроения, связанного с передозировкой, но могут даже вообще не оказывать сознательного воздействия!

    Однако это не следует путать с появлением другого явления, называемого тахифилаксия или толерантность. Как и в случае, например, кокаина, частое употребление кофеина приводит к потере чувствительности к этому веществу. Другими словами, чем больше мы доставляем лекарство в наш организм, тем больше нам нужно совершить психоактивное путешествие в будущем с той же интенсивностью и количеством аттракционов.

    Другими словами, чем больше мы доставляем лекарство в наш организм, тем больше нам нужно совершить психоактивное путешествие в будущем с той же интенсивностью и количеством аттракционов

    Баланс прибылей и убытков

    Вот некоторые документированные эффекты, которые заставляют многих из нас не представить дня без чашки кофе:

    Это происходит из-за блокирования аденозиновых рецепторов в мозге кофеином. Аденозин - это вещество, которое, помимо прочего, говорит нашему мозгу: «Эй, пора расслабиться, пора спать, пора для мира!»

    • повышенная мотивация, а следовательно - производительность

    Кофеин вызывает повышение уровня дофамина, который является нейромедиатором, который говорит нашему мозгу, среди прочего: «Эй, но это круто, а? Но хорошо, нет ?! Дай мне что-нибудь, мы сделаем что-нибудь, откажись!

    • повышенная выносливость тела

    Кофеин помогает мышцам более эффективно использовать гликоген. Благодаря этому, в ситуации, когда мы обычно чувствуем физическую усталость, наши мышцы говорят нашему мозгу: «Эй, мы идем, еще есть много километров, чтобы зарезервировать, не уходи!»

    • уменьшение боли

    Кофеин обладает не только способностью уменьшать воспаление, но также может сообщать нашему мозгу: «Эй, ничего не болит, смотри, ничего не происходит!» Блокируя рецепторы, отвечающие за предоставление информации о боли.

    Но иногда это становится плохо. У наркотической монеты есть обратная сторона. Вот некоторые документированные эффекты, которые возникают в зависимости от уровня нашей толерантности к препарату, а также от генной системы, которая говорит о нашей чувствительности к кофеину. Они также могут быть вызваны передозировкой вещества:

    Блокированные рецепторы аденозина могут обернуться против нас и просто сделать невозможным сон, когда мы хотим закончить день с ночным колпаком на голове и чистыми зубами.

    Вы немного взволнованы и напуганы, не зная, почему? Это не должен быть внезапный голос совести, от которого вы что-то скрываете. Это может быть ваша утренняя чашка. Оказывается, что люди с диагностированными тревожными расстройствами особенно подвержены риску тревоги после приема кофеина.

    Он знает много бариста наверняка. У некоторых людей после приема различных доз кофеина возникает синдром тряски рук или век.

    • повышенное кровяное давление

    Процесс метаболизма кофеина высвобождает гормоны, ответственные за повышение артериального давления. Слишком высокое давление может вызвать головную боль, потливость, сердцебиение или покраснение.

    Типичная вещь среди наркотиков! Вы пили кофе каждый день в течение последнего месяца? Если это так, отказ от завтрашней чашки может привести к паршивой головной боли. Боль должна исчезнуть при повторном применении обычной дозы стимулятора. Уля! Немного темно, не так ли?

    В тисках наркомании

    Кофеин является веществом, вызывающим привыкание. И сейчас. Физически также. И симптомы ее передозировки, и синдрома отмены были добавлены в последнее издание DSM-5, универсальной классификации психических расстройств Американской психиатрической ассоциации в мире.

    Вероятно, потому что это не вызывает (по крайней мере, непосредственно ...) разрушения семейных связей, тенденции к совершению преступлений или десоциализации, зависимости от кофеина, как правило, не вызывает противоречий в нашем обществе, а наркоманы, употребляющие кофеин, не подвергаются остракизму.

    Есть еще одна вещь, которая смягчает обстоятельства в критических глазах соседей и коллег. Употребление относительно высоких доз кофеина, в отличие от некоторых других популярных лекарств, не вызывает ни возбуждения, ни появления еще более приятных ощущений. И даже наоборот. Слишком большие участки усиливают негативные чувства. Общество спасено.

    Однако, если в какой-то момент вы поймете, что разовые значения кофеина, которые вы принимаете, чаще всего превышают предполагаемые 400 мг, если, несмотря на неприятные симптомы, вы продолжаете пить гектолитры кофе, если вы чувствуете страх и беспокойство при мысли о прекращении кофе - возможно, это хороший момент для Однако попробуйте сделать это. здесь Вы найдете интересный тест, который поможет вам оценить, насколько вы зависимы от кофеина.

    Конечно, по крайней мере, барист с кофеином слегка кофеин. / Фото. Maciek Butkowski / Многие утра

    Ну, а как насчет восстания?

    На самом деле, есть исследования о положительном влиянии кофеина на здоровье. Считается, что адекватные дозы этого вещества могут снизить риск преждевременной смерти от болезней сердца, легких, инсультов, инфекций или даже падений! В этом контексте желательно употреблять умеренное количество кофе или чая. Тем не менее, стоит иметь в виду, что в вышеупомянутых полезных свойствах содержатся также другие вещества, содержащиеся в настоях зерен или листьев. Например, некоторые антиоксиданты или флавоноиды.

    Интересно, что употребление кофеина, скорее всего, связано с созданием и достижением того же, что и в случае приготовления кофе: баланс.

    Давайте схватить его!

    -----

    Интересно! Два паука были использованы для эксперимента. Один был «трезвым», другой под влиянием кофеина. Вот фотографии, сравнивающие эффекты веб-структуры паука обоими.

    Вот фотографии, сравнивающие эффекты веб-структуры паука обоими

    Источник: Википедия

    Источник: Википедия

    Больше эффектов работы паука под воздействием различных веществ можно увидеть здесь ,

    ИСТОЧНИКИ:

    • https://pl.wikipedia.org/wiki/Kofeina
    • https://en.wikipedia.org/wiki/Caffeine
    • https://www.caffeineinformer.com/
    • К. Н. Стерн, Л. Д. Чайт, К. Э. Джохансон. Усиливающие и субъективные эффекты кофеина у нормальных добровольцев . «Психофармакология (Берл)». 98 (1), с. 81-88, 1989
    • Нил Д. Фридман и др., Ассоциация употребления кофе с общей и специфической смертностью , Медицинский журнал Новой Англии, 366, 2012, стр. 1891-1904
    • Э.Дж. Гарднер, Ч.С. Рекстон, А.Р. Лидс. Черный чай - полезен или вреден? Обзор доказательств . "Европейский журнал клинического питания". 61, с. 3-18, 2006

    Но хорошо, нет ?
    Вы немного взволнованы и напуганы, не зная, почему?
    Вы пили кофе каждый день в течение последнего месяца?
    Немного темно, не так ли?
    Черный чай - полезен или вреден?

    Новости

    Игры Лего
    Совсем недавно появились игры Лего Сити для компьютеров, связанные как со сборкой конструктора, так и с использованием готовых моделей. Постепенно акценты сместились к производству игр разных жанров в

    Развивающие игрушки для ребенка от 1 года до 2 лет
    Невероятно трогательно выглядит маленький человек, который делает свои первые неловкие шаги. Прожив свой первый год, малыш становится уже совсем другим, он все еще нуждается в вашей трепетной заботе,

    Игры для мальчиков
    Игры для мальчиков Отличные игры, которые будут интересны всем мальчикам. Для любителей гонок, стрелялок, драк, воин и супергероев мы подготовили отличную подборку интересных игр.

    Интерактивные игрушки - животные для девочек и мальчиков - Фитомания - живи лучше, стань лучше!
    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

    Развивающие игры и занятия для детей 8 месяцев. Методика проведения, видео.
    Восьмимесячный ребенок продолжает активно познавать мир. Каждый его день наполнен новыми открытиями и впечатлениями. Чтобы стимулировать малыша активнее развиваться физически и интеллектуально, рекомендуется

    Развивающие игрушки своими руками / Mama66.ru
    Ребенок растет и развивается, и игрушки занимают в его жизни одну из главных ролей. В обществе принято считать, что все игрушки созданы для развлечения, но даже самая обычная погремушка, которая вкладывается

    Игрушки на праздник - девочкам и мальчикам
    Собираю здесь интересные идеи для подарков (новый год скоро!) для девочек и мальчиков - "крупногабаритные" игрушки, нестандартные и необычные. Здесь техника для девочек, светофоры для мальчиков, и т.п.

    Поделки для мальчиков: интересные задумки
    Каждый ребенок в семье хочет внимания и заботы со стороны взрослых. Это необходимо для того, чтобы почувствовать свою немаловажную роль в семье. Он должен понимать, что к нему прислушиваются и считаются

    Купить детский гараж для машинок, многоуровневая детская парковка
    Гараж Мега гараж "Нордпласт" 4 уровня, 4 машинки и 1 мотоцикл, с дорогой 431207 (06307) Всем известно, какая это большая проблема – найти место для парковки машины. Игрушечным машинкам,

    Выбираем военные игрушки
    В оенные игрушки – это всё то многообразие продукции игровой индустрии, с помощью которого дети могут разыгрывать военные действия в самых разных формах, например, костюмы и пластмассовые мечи для