Научно обоснованные преимущества любителя кошек
Кошки могут будить нас в 4 часа утра и блевать с пугающей частотой, однако от 10 до 30 процентов из нас называют себя «кошатниками», а не собачниками и даже не любителями кошек и собак с равными возможностями. Так почему же мы приносим этих пушистиков в свои дома и тратим много денег в год на того, кто не связан с нами генетически и большую часть времени, откровенно говоря, кажется неблагодарным?
Ответ очевиден для меня — и, вероятно, для всех любителей кошек, которым не нужны никакие научные исследования, чтобы оправдать свою неистовую любовь. Но ученые все равно изучили это и обнаружили, что, хотя наши кошачьи друзья, возможно, и не подходят для нашей мебели, они могут внести некоторый вклад в наше физическое и психическое здоровье.
Благополучие
Согласно одному австралийскому исследованию , у владельцев кошек психологическое здоровье лучше, чем у людей, у которых нет домашних животных. В анкетах они утверждают, что чувствуют себя более счастливыми, уверенными в себе и менее нервными, а также лучше спят, сосредотачиваются и решают проблемы в своей жизни. Приобретение кошки может быть полезно и для ваших детей: согласно опросу более 2200 молодых шотландцев в возрасте от 11 до 15 лет, дети, у которых была сильная связь со своими котятами, имели более высокое качество жизни. Чем больше они были привязаны, тем больше они чувствовали себя здоровыми, энергичными и внимательными и менее грустными и одинокими; и тем больше они наслаждались временем, проведенным в одиночестве, на досуге и в школе.
Стресс
Я могу подтвердить, что теплая кошка у вас на коленях, хорошо массирующая ваши бедра, — это одна из лучших форм снятия стресса. Однажды днем, чувствуя себя подавленным, я сказал вслух: «Я бы хотел, чтобы Кора сидела у меня на коленях». И вот, через несколько секунд она подбежала и плюхнулась на меня (хотя попытки воспроизвести этот феномен не увенчались успехом). В ходе одного исследования исследователи посетили 120 супружеских пар в их домах, чтобы понаблюдать, как они будут реагировать на стресс и помогут ли им кошки. Подключенные к мониторам сердечного ритма и артериального давления, людям пришлось выполнить ряд сложных задач: неоднократно вычитать три из четырехзначного числа, а затем держать руку в ледяной воде (ниже 40 градусов по Фаренгейту) в течение двух минут. Люди либо сидели в комнате одни, вокруг бродил их питомец, либо со своим супругом (который мог предложить моральную поддержку), либо и то, и другое.
Отношения
Кошки — это существа, о которых мы заботимся и которые заботятся о нас (по крайней мере, мы так думаем). И люди, которые инвестируют в эти межвидовые связи, также могут увидеть преимущества в своих отношениях между людьми. Например, исследования показали, что владельцы кошек более социально чувствительны , больше доверяют другим людям и любят других людей больше , чем люди, у которых нет домашних животных. Если вы называете себя кошатником, вы склонны думать, что другим людям вы нравитесь больше , чем кому-то, кто не относится ни к кошкам, ни к собакам. Между тем, даже люди, которые смотрят видео с кошками, чувствуют большую поддержку со стороны других, чем люди, которые не являются такими уж большими поклонниками кошачьих цифровых медиа.